远离……

国人不理解是正常的……自我解脱是根本之道……远离自己不喜欢的人，做自己喜欢的事情，不去和比人比较，以10公里的长跑作为每天的开始，多在大自然中活动……一切都会好起来的……说白了，给自己转换一个频道……

我不是不开心，是抑郁......